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Autoestima, Blog Relaciones de pareja y autoestima: El impacto de una autoestima saludable en la dinámica de la relación de pareja

Las personas que se aman a sí mismas tienden a conocer lo que piensan, sienten y desean. Ellas son conscientes de lo que son, lo ponen en práctica y no actúan en función de lo que otros quieren para ellos.

El amor propio, asociado a la autoestima, es poco que lleva toda la carga emocional positiva vinculada a nuestro autoconcepto.

Una relación de pareja puede desgastar la propia autoestima si constantemente se pone énfasis en los sacrificios y esfuerzos que una de las personas ha hecho para hacer viable esa relación y mantenerla, y se invisibilizan los sacrificios que la otra persona ha hecho en ese sentido.

Nunca defiendes tu punto de vista ante los demás. Esto sucede por dos razones: no quieres originar tensiones con la otra persona o no quieres ser rechazado por adivinar a conocer tu opinión, y más si esta se opone a lo que los demás piensan.

Estas situaciones suelen dar zona a que una persona chantajee emocionalmente a la otra, haciéndole creer que tiene la error de que la relación vaya mal, a pesar de que en verdad es esta mentalidad controladora la que supone un problema.

Sin embargo, puedes reflexionar en conjunto con tus familiares y amigos para confesar la importancia de trabajar en el amor propio, y que este no le resta al amor familiar o al amor en pareja.

Evitar la envidia y la comparación: esta batalla puede suponer un menoscabo en la estima personal y se basamento here en valoraciones superficiales que no profundizan en aspectos personales positivamente importantes.

Las relaciones de pareja pueden ser una fuente de amor, apoyo y crecimiento personal, pero todavía pueden ser un demarcación donde se reflejan y amplifican nuestras inseguridades, especialmente cuando la autoestima está en juego. La autoestima, o la manera en que nos valoramos a nosotros mismos, desempeña un papel fundamental en la calidad de las relaciones de pareja.

Construir relaciones sanas es una experiencia necesaria para existir con bienestar. No se alcahuetería de que el ser humano necesite tener una pareja para estar acertadamente, sino que en ciertos momentos de nuestra vida necesitamos esta experiencia.

Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre poco que nos hace apreciar mal y pasamos a ver esto incluso como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.

Shame and embarrassment, called hiya, should not be caused to others! Often the sudden and intense violence in Filipino relations is caused by by "damaged" amor propio.

3. Comunicación asertiva: La capacidad de comunicarse de modo asertiva es clave en cualquier relación de pareja. Una persona con autoestima incorporación sabe expresar sus deyección, deseos y límites de forma clara y respetuosa.

Vivir con una autoestima funcional y estable es una de las bases para comprobar bienestar. Por el contrario, cuando tu autoestima es débil te sientes más abandonado a lo que ocurre, surgen dependencias, y esto afecta especialmente a tus relaciones.